丹参改善失眠 丹参有治疗失眠的功效吗

1. 丹参治疗失眠的原理

丹参作为中药材，主要功效包括活血化瘀、清心除烦、养血安神。对于因心血淤阻、气血运行不畅或心火旺盛导致的失眠，丹参可通过改善血液循环、调节神经功能来缓解症状。例如：

2. 适用人群与局限性

3. 搭配使用效果更佳

丹参常与其他药材配伍以增强疗效，例如：

4. 注意事项

丹参对特定类型的失眠有效，但需辨证施治，不可盲目使用。建议结合体质评估和专业医疗建议。