失眠头还不疼是什么原因
生活常识 2025-08-17 13:280生活常识www.shimianzheng.cn
1. 心理与情绪因素
2. 生活习惯与环境影响
3. 生理与健康状态
4. 其他潜在诱因
建议与注意事项
若失眠持续,建议调整作息、改善睡眠环境,并观察是否伴随其他症状(如情绪低落、日间疲劳等)。长期失眠需就医排查心理或生理疾病。
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