失眠烦躁用什么方剂治疗

针对失眠烦躁的症状，中医辨证治疗需结合具体病因和体质，以下从方剂、单味药、针灸及食疗等方面提供参考方案：

一、经典方剂推荐

1. 酸枣仁汤

适用于肝血不足、虚热扰神导致的虚烦失眠，以酸枣仁为主药，配伍川芎、知母等，可疏肝养血、清热除烦。需注意原方中酸枣仁需先煎。

2. 黄连阿胶汤

针对心肾不交、心火亢盛型失眠，表现为心烦焦虑、入睡困难。黄连清心火，阿胶滋肾阴，需在医生指导下使用。

3. 甘麦大枣汤

适合心阴不足、情绪低落伴失眠者，以淮小麦、甘草、大枣组成，甘润平补，调和心肝脾三脏，可作日常食疗方。

4. 黄连温胆汤

主治痰热内扰型失眠，常见胸闷烦躁、噩梦纷纭，需配伍化痰药如半夏、竹茹等。

二、简易单味药与搭配

三、非药物疗法

1. 穴位按摩

按压申脉穴（外踝下方凹陷处）或百会、印堂等穴位，每日100-200次，缓解失眠。

2. 针灸疗法

可选用鬼门十三针、董氏奇穴（如耳尖刺血、风市穴）或常规穴位（神门、三阴交），调和阴阳。

注意事项

若症状持续或加重，应及时就医明确病因。