徐志坚治失眠 徐志忠医生

健康养生 2025-07-08 12:260健康养生www.shimianzheng.cn

徐志坚医生(广州医科大学附属中医医院)

1. 专业背景

徐志坚医生是广州医科大学附属中医医院的医生,从事中医治疗失眠已有40年经验,擅长通过辨证论治改善顽固性失眠、焦虑抑郁等相关问题。他提倡线上问诊服务,方便外地患者远程咨询。

2. 治疗方法

  • 中医辨证:针对肝郁化火、心肾不交、心脾两虚等不同类型失眠,推荐使用逍遥丸、交泰丸、归脾丸等中成药。
  • 食疗建议:如红糖配百合冲泡饮用,适合阴虚火旺型失眠。
  • 呼吸法辅助:推荐哈佛医学院的“478呼吸法”帮助快速入眠。
  • 3. 患者反馈

    其案例显示,部分失眠十年以上的患者通过调理实现症状逆转,强调早期干预的重要性。

    徐志忠医生

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    如需进一步了解徐志坚医生的具体治疗方案或线上问诊方式,可参考其发布的视频内容。

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