为什么别人总是把你的话当成耳旁风呢

为何我们常常感觉自己的话语总是被他人当作耳边风呢？那种前一分钟刚刚说完话，下一秒对方就忘记，甚至不知道之前交谈内容的经历，确实令人感到沮丧。对此，肿瘤网为我们揭示了其中的真正原因。

一、交流时机的选择不当

我们时常会发现，身边的人在对话时并不总是注意时机。当我们正在专心致志工作时，伴侣或朋友可能会突然跑过谈论其他事情，这时我们往往会充耳不闻。反观那些关系不太亲近的人，他们却会选择合适的时机进行交谈。要确保对方处于接受信息的最佳状态，选择合适的交流时机至关重要。

二、信息的选择性接受

每个人每天都会接收到大量的信息，其中既有我们愿意聆听的，也有我们觉得烦琐的。我们的思维有时就像一个漏斗，倾向于接受那些与我们观点相符的语言，而忽略那些我们不接受或想回避的信息。为了更有效地传达信息，我们需要学会倾听并接受不同的观点。

三、因熟悉而轻视

我们往往认为自己很了解身边人的想法，因此觉得他们的话语没有价值，很少真正聆听他们的见解、关心他们的想法。例如，父母常常容易忽视成年子女的意见，因为他们已经习惯了从自己的角度看待问题。我们需要克服这种心理，给予身边人足够的关注和尊重。

四、榜样作用缺失

有时候，身边的人要求别人做的事情，他们自己却做不到，无法以身作则。比如，经常熬夜的家长告诫孩子早睡有益，但孩子往往会忽视这种建议。要让他人信服我们的言辞，我们需要首先确保自己能够践行所说的事情，成为他人的榜样。

要想让自己说的话不被别人忽视，我们需要从自身做起，注意交流时机、克服信息选择性接受、尊重身边人的想法以及以身作则。通过这些努力，我们可以提高沟通的效力，确保自己的声音被他人认真聆听。现在大家对心理健康的常识应该有了更全面的认识，希望我们都能在日常生活中更好地运用这些技巧，改善沟通效果。