壮阳防癌 大葱7大药用功效

标题：葱的七大药用功效：养生壮阳与防癌并重

葱，这个日常生活中常见的食材，其实是蕴藏着丰富的药用价值。俗话说，“一根葱，十分钟”，大葱的养生功效可谓众多且无法被天价中药所替代。下面为您盘点这神奇的七大功效。

让人不得不提的是葱的壮阳效果。葱中的多种维生素能够保证人体激素的正常分泌，有效刺激性欲，从而达到壮阳补阴的作用。对于男性来说，每周适量食用大葱或细香葱，无疑是对健康有益的。

葱还具有发汗抑菌的功效。它可以刺激身体汗腺，达到发汗散热的作用。葱油能够刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。更重要的是，葱中所含的大蒜素具有明显的抵御细菌和病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌的抑制效果更强。

第三，葱还有防癌的作用。其中的果胶可以明显地减少结肠癌的发生。葱内的蒜辣素能够抑制癌细胞的生长。葱还含有丰富的微量元素硒，有助于降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及其他多种癌症都有一定作用。

第四，葱还具有解毒调味的效果。其味辛、性微温，能够发表通阳、解毒调味，主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热等症状。

第五，葱还能增进食欲。含有的烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌，有助于食欲的增进。与含维生素B1较多的食物一同摄取时，更能促进食物的淀粉及糖质转化为热量，缓解疲劳。

第六，葱还富含维生素C，有舒张小血管、促进血液循环的作用。这有助于防止因血压升高而导致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。

葱的挥发油和辣素还能祛除油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气。如果与蘑菇一同食用，更能促进血液流通。

葱不仅是日常生活中常见的食材，更是一味具有众多祛病养生功效的中药。其药用价值广泛，不仅有助于壮阳、防癌，还能发汗抑菌、增进食欲、舒张血管等。我们在享受美食的也能得到健康的保障。以上文章整理自网络收集整理！