孕妇做家务对胎儿不利？

科学研究揭示，孕妇的日常家务活动可能对胎儿产生不利影响，增加早产风险。适度的运动对孕妇及其胎儿的健康却大有裨益。

在荷兰伊拉兹马斯大学的这项研究中，研究人员对1.2万名新妈妈进行了详尽的调查。这些妈妈们被问及了怀孕期间的活动量，包括家务、工作、以及婴儿的体重和是否早产等情况。

调查结果显示，缺乏刺激大脑的工作，如日常家务，可能会使婴儿早产的机率增加25%。尽管研究人员尚未确定家务活动与早产之间的确切联系，但他们推测，可能是家务的枯燥和重复性导致了应激激素水平上升，从而增加了催产作用。

研究还发现，上夜班的孕妇所生的婴儿体重相对较重。虽然具体原因尚不清楚，但研究人员推测，这可能与整个孕期坚持工作的孕妇通常更为健康有关。这一群体的孕妇可能得益于工作中的社交互动和身体活动，这些因素都有助于维持健康状态。

值得注意的是，久坐不动的生活方式则可能增加孕妇所生婴儿体重偏轻的风险。与此相反，适度运动对孕妇和胎儿均无不良影响。

研究人员强调，怀孕并非疾病状态。对于大多数身体健康且孕期未出现并发症的孕妇来说，无需为了怀孕而过度限制活动。她们可以安全地继续进行日常锻炼，包括慢跑、壁球、举重等运动，甚至可以持续到孕晚期。这些活动不仅有助于维持身体健康，还可能对母婴的健康产生积极的影响。

对于健康的孕妇来说，适度的运动和正常的日常活动都是安全的，而过多的家务活动则可能需要谨慎对待。孕妇应根据自身情况平衡好休息与活动的关系，以确保母婴健康。