失眠到精神病医院怎么看

一、挂号科室选择

1. 精神科/心理科：失眠若伴随焦虑、抑郁等情绪问题，或由精神疾病（如抑郁症、双相障碍）引起，应优先挂精神科。部分医院设有睡眠专科，可直接挂号。

2. 神经内科：若失眠伴有头痛、头晕等神经系统症状，需排查脑部疾病。

二、就诊前准备

三、检查与诊断

1. 基础检查：可能包括脑电图、近红外脑功能成像、心电图等，排除器质性疾病。

2. 心理评估：通过汉密尔顿焦虑/抑郁量表等评估心理状态。

3. 鉴别诊断：医生会区分原发性失眠与精神疾病继发失眠（如精神分裂症、双相障碍）。

四、治疗方式

1. 药物治疗：

2. 心理治疗：认知行为疗法（CBT-I）对慢性失眠效果显著。

3. 生活方式调整：避免咖啡因、规律作息等辅助改善睡眠。

五、就诊流程示例（以北京大学第六医院为例）

1. 挂号：通过公众号预约“成人精神科”，普通号较易挂取。

2. 分诊：到院后先建档取号，10:30前完成分诊。

3. 检查：可能需空腹抽血、脑功能成像等，耗时约3-4小时。

六、注意事项

若症状严重（如伴自杀意念），建议尽快就诊或联系危机干预机构。