本人可能由于前一两年手淫过于平凡而引起的

青春年少时期，由于过度手淫引发的早泄问题，确实让人困扰。针对你的病情，多位专家给出了不同的解答建议。对此，你的状况属于长期手淫导致的肾虚，具体来说是气阴两虚的表现。这种肾虚症状可能会让你在性行为中持续时间较短。在这里，推荐采用中医调理的方法。

针对你的情况，可以服用一些健脾益气、滋阴益肾的中药，如补中益气丸和左归丸联合治疗。这些中药能够帮助调理身体的气阴平衡，逐渐改善肾虚的状况。在用药选择上一定要谨慎，切勿急于求成而盲目使用大补之药或成分不明的壮阳药物。毕竟，肾虚的调理需要时间和耐心。

除了药物治疗外，加强体育锻炼是不可或缺的一部分。专家建议通过增强体质来提升身体的整体素质，从而改善早泄的状况。保持良好的休息和饮食习惯也是非常重要的。多吃肉类等营养丰富的食物，有助于身体的恢复。

至于你是哪种肾虚，根据描述可能是肾阴虚。具体的肾虚类型最好还是咨询专业医生进行诊断。因为肾虚分为多种类型，包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚等，每种类型的治疗方法也不尽相同。在用药之前一定要咨询医生意见，以免误用药物导致病情加重。

对于手淫引起的早泄问题，除了就医治疗外，还可以通过中医调理、体育锻炼、保持良好的生活习惯等方式进行改善。一定要保持积极的心态，不要过于焦虑和自责，这样才能更好地恢复身体健康。希望这些建议对你有所帮助。