盆腔炎患者宜吃12种食物 七大护理来预防

盆腔炎是女性常见疾病，对于患者而言，除了必要的医疗治疗，饮食调理也是不可忽视的一部分。以下是对盆腔炎患者推荐的食物及其功效的详细阐述：

一、食物推荐

1. 青鱼：具有滋阴生津、养肝明目等功效，适用于湿痹、烦闷等症。

2. 草鱼：有平肝祛风、解毒清热的作用，对痹症、虚劳等症状有益。

3. 萝卜：芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于排出体内废物；其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热。

4. 荠菜：具有清热解毒、利水消肿的功效，对痢疾、淋病等症有良好效果。

5. 空心菜：其性凉，对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，预防感染。

6. 苦菜：具有清热解毒、破淤活血的功效，常用于治疗盆腔炎等。

7. 丝瓜：所含特殊物质具有抗病毒、抗过敏作用。

8. 豆腐：具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，对炎症有一定辅助疗效。

9. 赤小豆：具有清热祛湿、利尿排肿的功效。

10. 枸杞：具有补肾益精、养肝明目等功效。

11. 核桃：补脾祛湿、益肾固精，常用于治疗肾虚腰痛等症。

12. 蒲公英：清热解毒、消肿散结，对上呼吸道感染、盆腔炎等有治疗作用。

二、预防盆腔炎的七大护理措施

1. 注意性生活卫生，避免不洁性行为。

2. 彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性。

3. 远离人工流产及其它妇科手术，注意术前术后的卫生与养护。

4. 注意饮食调护，加强营养，尤其是发热期间的饮食应以清淡易消化为主。

5. 养成良好的阴部清洁习惯，保持会阴部清洁干燥。

6. 注意经期卫生，避免感染。

7. 及时治疗外阴道炎，不要自行用药或听信小广告，以免延误诊断及治疗。

盆腔炎患者的日常护理和饮食调整是辅助治疗的重盆腔炎是女性常见的一种疾病，其患者需要注意饮食以及日常生活的方方面面。以下是对盆腔炎患者推荐的食物介绍和预防盆腔炎的护理措施。

一、推荐食物及功效介绍：

1. 青鱼：滋阴生津、养肝明目。

2. 草鱼：平肝祛风、解毒清热。

3. 萝卜：促进胃肠蠕动、消积滞、化痰清热。

4. 荠菜：清热解毒、利水消肿。

5. 其他如空心菜、苦菜、丝瓜等，都具有各自的健康功效，适用于盆腔炎患者食用。

二、预防盆腔炎的护理措施：

1. 保持性生活卫生，避免不洁性行为。性生活前后要注意清洗，患性传播性疾病时，治愈前需避免性生活。

2. 彻底治愈急性盆腔炎，防止其转为慢性、反复发作。术后要注意养护，避免感染。

3. 注意饮食调整，加强营养，保持饮食清淡易消化。

4. 养成良好的阴部清洁习惯，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性产品清洗。

5. 注意经期卫生，避免经期性生活、游泳和盆浴等活动。

6. 及时治疗外阴道炎等妇科病，避免感染扩散至盆腔。

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