夏季排毒 中医推荐7种茶

夏季养颜秘诀：排毒茶饮，轻松告别暗沉

随着夏季的脚步临近，你是否在为肌肤暗沉、水肿等问题烦恼？中医为你带来七款精选茶饮，既能消肿解毒，又能去脂美颜，让你轻松拥有健康美丽的肌肤。

一、芦荟茶：好帮手

想要的男士女士们，当烟瘾来临时，不妨泡一壶芦荟茶。其独特的苦味与相似，是时的绝佳替代品。芦荟茶还有助于排便，促进新陈代谢，让你的身体更加健康。

二、枸杞茶：润肠通便，神清气爽

枸杞茶其实是一道中药。连续三天未排便的你，不妨喝点枸杞茶。晚上多喝一点，隔天上午你会感到神清气爽，不再有倦怠感。

三、罗汉果茶：减肥也能尝甜头

想要保持苗条身材，却又不忍拒绝甜食的诱惑？罗汉果茶是你的最佳选择。虽然其甜味纯正，但热量近乎等于零，让你在减肥过程中也能品尝甜蜜。

四、菊花茶：抗辐射的必备饮品

对于每天接触电子污染的办公一族来说，菊花茶是必备的一种茶。其中的白菊具有去毒作用，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。

五、普洱茶：铲除脂肪，平小腹

普洱茶是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素能增强分解腹部脂肪的功效，让你轻松拥有平坦小腹。

六、艾蒿茶：清理积水消浮肿

出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你的工作状态。艾蒿茶有利尿解毒的功效，是消肿的良伴。长期减肥但体重没有明显下降的人们，不妨试试艾蒿茶。

七、乌龙茶：等量饮进酒醒来

宴会上推杯换盏后，喝同量的乌龙茶能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量，帮助你早些醒酒。

这七款中医排毒茶饮，不仅能帮助你解决夏季肌肤问题，还能让你享受品茶的乐趣。在享受这些茶饮的记得保持健康的生活方式，保持愉悦的心情，让肌肤焕发光彩。夏季来临之际，让我们一起拥有健康美丽的肌肤吧！