中医治疗退烧，按摩穴位快速退烧

退烧，作为生活中的常见病症，无论是大人还是小孩，都或多或少经历过。感冒时，若长时间发烧不退，无疑会对身体产生不良影响。那么，在中医领域，有哪些有效的退烧方法呢？接下来，让我们一同这些中医的小秘密。

身体上有五个关键的退烧穴位，它们是大椎穴、十宣穴、曲池穴、合谷穴和外关穴。这些穴位有的交汇了督脉与十二正经，有的则属于手阳明大肠经，共同构成了中医退烧的重要阵地。通过按摩、点刺这些穴位，可以有效地帮助身体降温。

大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处，是众多阳经的交会点，对于解表退热具有显著效果。十宣穴则位于十指尖，对于热病、癫痫等急救用途广泛。而曲池穴和合谷穴同样能够疏风解表、清泻阳明。外关穴作为八脉交会穴之一，也是解表退热的要穴。

在中医的退烧方法中，发汗退热法是最常见的。对于感冒发热的病人，根据受邪性质的不同和体质差异，可分为风热感冒和风寒感冒两大类。风热感冒可通过发汗散邪，使体温下降；而风寒感冒则需要辛凉解表、发汗退热。除了药物治疗，我们还可以选择多喝热水、捂汗、洗桑拿等方法来达到退热的目的。

“热者寒之法”也是中医退烧的一种有效方法。对于发烧而不恶寒的患者，我们可以使用药性寒凉的药物来治疗。若高烧不退、舌头发红、口干舌燥等症状出现，我们可以使用苦寒清热法。生活中，还可以尝试喝一些冷饮料来降温，但需注意适量，避免伤脾胃。

除了上述方法，按摩也是中医退烧的一种有效手段。通过按摩风池或曲池穴10分钟，可以达到发汗退热的效果。这些穴位都是退烧的重要据点，通过按摩能够疏通经络、调和气血，从而达到降温的目的。

中医退烧的方法多种多样，包括按摩、药物治疗、发汗等。在生活中，我们可以根据自身的症状和体质，选择适合自己的退烧方法。但需注意，若长时间高烧不退，应及时就医，以免延误病情。