养宠物或降低心脏病风险

美国心脏病协会最近发布了一份报告，揭示了养宠物，尤其是，可能与降低心脏病风险之间存在关联。这一发现引起了广大民众和专业人士的极大关注。

贝勒医学院的格伦N莱文教授领导的研究小组在回顾了众多关于养宠物的研究后得出结论，养宠物可能有助于减少心脏病的患病风险。研究报告在美国心脏病协会的学术期刊《循环》上发表，指出养宠物还与心脏病患者的存活率提高有关。

现有的研究并不能确定养宠物直接导致心脏病风险的下降。莱文教授在接受路透社采访时表示，养宠物和患心脏病风险下降之间的关联可能只是因为“那些养宠物的人本身身体状况较好”，而非宠物带来的直接影响。对于在患病后开始养宠物是否能减轻病情，研究也尚未得出明确答案。

值得注意的是，似乎对降低心血管疾病风险具有特别的优势。因为狗狗需要定期外出散步，这促使主人增加运动量。一项针对5200多名成年人的研究发现，的人行走和进行其他运动的时间都多于不的人，他们达到理想运动量的可能性比不的人高出54%。

除了促进运动，养宠物还可能带来多种健康益处。莱文等人发现，养宠物与降低血压和胆固醇以及减少肥胖存在关联。另有研究指出，宠物对身体抗压能力有积极影响。狗被视为“社交催化剂”，可以促进人际交流，减轻孤独感，对行动不便的老年病人尤其有益。

莱文教授也提醒大家，养宠物并不能成为健康的唯一依靠。他强调，“我们不希望人们出去领养一只狗或一只猫，然后坐在沙发上吃薯条、抽烟，以为养了宠物就能长寿。”

养宠物可能为我们带来更多的健康益处，包括降低心脏病风险和提高生活质量。但我们在享受宠物带来的快乐的也要保持健康的生活方式，毕竟，宠物的陪伴只是健康生活的锦上添花，而非全部。 （欧飒）此文来源于糖尿病网，从人民网COPY而来，如需转载请注明出处。