阳痿自我治疗方法有哪些？ 食用鹿茸能改善阳痿

阳痿，国际上简称为ED，是一种在性欲需求时，阴茎无法勃起或勃起不坚的病症。这种困境不仅妨碍了正常的过程，更使得性生活的满足感大大降低。阳痿分为先天性和病理性两种类型，其中先天性虽不常见，但治愈难度相对较大；而病理性则更为普遍，且治愈率颇高。

关于阳萎的自我治疗，存在多种方法。对于那些在勃起上有些困难但还能勃起的人来说，选择适合的体位进行性生活，放松紧张情绪，往往能使性生活更为轻松，阴茎也能自然恢复勃起功能。而对于有晨勃现象的人，利用清晨自然勃起的特点进行适当练习，往往能更轻松地完成性生活。少量的饮酒能够解除心理抑制，提高大脑的性中枢兴奋度，增强阴茎的勃起功能。食物中的一些成分如韭菜、葱、蒜等与炒猪肝搭配，也能在一定程度上增强性功能，提升性欲。使用圆紧口型避孕套，通过压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，增加阴茎前端充血，使龟头部感觉更为敏感，大脑的兴奋度也会随之提高，进而增强阴茎的勃起力和坚硬度。

鹿茸在改善阳痿症状方面有着显著的效果。其背后的原因主要有三。鹿茸具有提高性神经兴奋的功能。服用鹿茸可以有效增强副交感神经末梢兴奋，缓解性神经疲劳，提高性刺激感受，促进正常勃起。它还能促进受损性神经的修复和激活，恢复性刺激的正常感受。鹿茸能够增强血液流动。适当剂量的鹿茸可以提升心脏的收缩功能，加快心率，增加心脏血液输出量，从而有助于阴茎海绵体的正常充血，实现正常勃起。鹿茸可以提高男性血液中睾酮的含量。服用鹿茸能有效增加男性血液中睾酮的浓度，对于提高机体免疫力、增强体质、提升性欲和对性刺激的感受具有非常显著的效果。

无论是通过自我调整还是借助自然食材、传统药材，阳痿的困扰都有多种途径可寻求解决之道。关键在于找到最适合自己的方法，重拾生活的信心和乐趣。