复旦大学陈果孤独论（复旦大学教授陈果介绍）

不久前，一段关于“孤独”的视频在网络上迅速走红。究竟什么是孤独？在这段视频中，一个时尚摩登的女郎，以独特的视角解读了孤独的真谛。

孤独，并非人们通常理解的寂寞与孤立，相反，它是一种从人群中抽离出来的自我享受。这种享受充满了优美、生趣，更是精神自由的象征。视频中的女郎以其独特的魅力，自信地谈论着孤独的人所拥有的独特优势。

当我们真正沉浸于孤独之中，才能感受到人与人之间美妙的距离感。这种距离感就像两颗投入水中的石子，过近则会扰乱彼此的涟漪。这些涟漪便是我们体验到的孤独。正如陈果所言，喧闹的世界常常剥夺了我们欣赏美好的能力，而孤独则是我们成为独特风景的必经之路。

为了真正领略到美的含义，我们需要排除外界的干扰，重新找回自我。就像小时候学习的那首诗中所描绘的，“千山鸟飞绝，万径人踪灭”。有人说这是柳宗元最孤独的一首诗，它同时也是一幅绝美的南岭雪色画卷。想象一下，一个漫天飞雪的冬日，南岭山脉被雪覆盖，一位老翁独自在江面上垂钓。这是诗人柳宗元在被贬至永州后，远离喧嚣，拥抱孤独所领略到的美景。

诗人的孤独成就了他的诗歌巅峰。被贬永州的柳宗元，在这段孤寂的时间里，因为孤独而有了更多与自己相处的时间，也因此有了更多灵感去描绘永州的美景。他的《永州八记》让永州的美景惊艳大唐。同样地，王维在被贬至居延后，虽然心中苦闷，却选择远离朝中纷争，专注于赏景写诗。他的《使至塞上》中的“大漠孤烟直，长河落日圆”便是孤独之下诞生的绝美之作。

蒋勋在《孤独六讲》中也提到了类似观点：当你不需要跟别人打交道时，才能跟自己打交道。美从来不是匆忙的追逐，而是一个人在孤独中的清寂领悟。只有在孤独的时刻，我们才能真正遇见至美。孤独使我们得以更深入地自己的内心世界，让我们更加自如地面对生活的各种挑战。正如陈果所言，很多时候，我们的时间并不属于自己，只有在孤独中才能真正找回自我，实现精神的自由。

让我们勇敢地面对孤独吧！因为只有在孤独中，我们才能领略到真正的美丽与自由。孤独是一个美妙的旅程，让我们在旅途中寻找自我、欣赏美景、感受生活的真谛吧！我们总是在忙碌中度过时光，与同学和朋友相聚的时光属于大家，上班的时间属于工作，而下班后的时间似乎被手机和电脑占据。这种现象让人不禁思考，我们的时间究竟属于谁？

当我们忙于奔波，忙于应对生活的种种压力，我们的时间可能会被剥夺，心也会因此变得疲惫。汉字中的“忙”，拆开来看是“心”和“亡”，意味着当一个人忙得连自己的时间都没有，他的心可能就已经失去了活力。一个心死之人，又怎能自在地享受生活的美好呢？

著名作家余华在《在细雨中呼喊》中表达了对生活真实态度的追求。他选择了回归孤独，以真正的自我开始了独自的生活。类似地，法国画家保罗塞尚也在成功后选择了回到故乡，过上隐逸的生活。他每天背着画架在小路上行走，享受孤独带来的自由。他说：“孤独对我是最合适的东西。”在孤独中，塞尚创造了后期印象派的辉煌。

孤独并不是被迫的选择，而是理想者追求“如我所是”的生活方式。孤独者从自我中找到快乐，他们的精神是自由的，能够保有真正的自我，享受生活的自如。与此相反，寂寞者则从外界的社交中寻找快感，他们的情绪容易受到他人的影响。很多人误将孤独和寂寞等同，认为孤独是无趣的，但实际上，孤独者往往是最有趣、最丰富的人。

林语堂曾描述孤独：“孤独两个字拆开，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏傍晚的巷子口。”孤独者的内心是一个丰富多彩的世界，他们的言行举止都散发着独特的趣味。

比如复旦大学的一位教授提到的她在复旦读书时的同学，他每天跳上公交车，沿途记录所见所闻，将城市的街巷店铺都烂熟于心。他将记录结集成册，时常翻阅，依然趣味盎然。这样的人是孤独的，但他们的孤独却充满了生活的乐趣。

我们应该学会在忙碌的生活中留出一点时间给自己，享受孤独带来的自由与乐趣。只有在有时间去孤独的时候，我们的精神才是自由的，才能保有真正的自我，享受生活的美好。孤独才可生趣，愿我们都能在忙碌的生活中，找到属于自己的那份孤独与乐趣。在这遥远的西方，有一位梭罗先生，他曾在纷繁复杂的社会中找寻到了自己的瓦尔登湖。他选择抛弃上流社会的繁华喧嚣，孤身一人在陌生土地上寻找心灵的净土。他将这片湖光水色的美丽，以及自己的孤独生活记录成书，书名便取自这片湖的名字《瓦尔登湖》。

孤独，对于梭罗而言，并非是一种痛苦的折磨，而是一种享受。他在这片湖畔，独自阅读、耕种、垂钓、写作，洗去都市的纷扰，寻求内心的平静与充实。正如周国平所言，“孤独者自足”。梭罗先生在他的瓦尔登湖找到了自己的乐趣，这份乐趣源于他对生活的热爱和对自我内心的。

现今许多人却无法体会孤独的趣味。他们身处于喧嚣之中，却心灵空虚，四处寻找廉价的社交以填补内心的寂寞。但真正的孤独并非身处荒凉之地，而是心灵的独处。只有学会与自己相处，才能真正与世界和谐相处。正如一个修行者所言：“我没来，我与万物同在；你来了，我就要与你说话，暂时与万物分开。”这句话道出了真正的孤独并非与世隔绝，而是与万物共生共融的境界。

陈果曾说，真正的孤独是自成世界的独处，是内心的富足与完整。真正的孤独者不会因为外界的影响而失去内心的平和。他们摒弃外界的喧嚣，专注于自我内心的与成长。这种孤独并非寂寞，而是一种高贵的气质。正如翁达杰在《一轮月亮与六颗星星》中所写：“你相信孤独，也相信隐退；你浪漫得起，因为你自给自足。”

王阳明曾言：“吾性自足，不假外求。”一个人真正的富足不在于外在的拥有，而在于内心的满足。真正的孤独者能够从自己内心找到满足和幸福。余生，愿我们都能成为自给自足的人，享受孤独而不寂寞，不累于生活，不迷失自我。为了感谢大家的支持，有书君语免费赠送实体书《无声告白》，只需私信回复福.或点击阅读原文即可领取。本次仅剩200本，先到先得哦！希望这本书能为大家带来内心的富足与平静。本文至此结束，愿流产网能对大家有所帮助。