一、综合医院推荐
1. 昆明医科大学第一附属医院
神经内科：云南省历史最悠久的神经疾病专科，在脑血管病、癫痫、睡眠障碍等诊疗方面具有省内领先水平。
精神科：设有特色门诊，提供失眠等精神心理问题的综合治疗。
地址：昆明市西昌路295号。
2. 云南省第一人民医院
睡眠中心：擅长慢性失眠管理，疗效显著，治愈案例多。
精神科/临床心理科：对焦虑症、抑郁症伴发的失眠有丰富经验。
地址：昆明市金碧路157号。
3. 解放军联勤保障部九二零医院
精神病科：心理卫生技术指导单位，专注睡眠障碍（如失眠）、焦虑症等。
地址：昆明市滇缅大道374号。
二、专科特色医院
1. 云南省精神卫生中心
开放病房管理，擅长睡眠障碍、焦虑障碍等心理疾病诊疗。
2. 昆明延安医院
神经内科：采用中西医结合疗法，配备先进睡眠监测设备。
地址：昆明市人民东路245号。
3. 昆明市第三人民医院
心理科：注重生物-心理-社会综合治疗模式，提供心理咨询和放松训练。
地址：官渡区吴井路319号。
三、其他选择
中医治疗：昆明市中医医院针灸科通过针灸、草药等传统疗法调节睡眠。
儿童失眠：推荐云南省第一人民医院临床心理科或云南省精神卫生中心。
注意事项
部分医院需提前预约（如昆明医科大学附属医院精神科）。
顽固性失眠可考虑昆明市第二人民医院的星状神经节阻滞疗法（微创技术）。
建议根据症状类型（如是否伴随焦虑、疼痛等）及地理位置选择医院，优先考虑三甲医院或专科门诊。
