反复失眠的中药治疗方剂

生活常识 2025-09-05 11:520生活常识www.shimianzheng.cn

症状：心悸健忘、多梦易醒、神疲食少、面色萎黄等。

推荐方剂：

归脾汤：健脾益气、养血安神，适用于心脾两虚导致的失眠。

莲子百合汤：取莲子10克、百合10克煮水，养心安神，补益心脾。

中成药：归脾丸，益气补血、健脾养心。

症状：心烦不寐、五心烦热、潮热盗汗、头晕耳鸣等。

推荐方剂：

酸枣仁汤：酸枣仁养心安神，适用于肝血不足、阴虚火旺的失眠。

天王补心丹：滋阴养血、补心安神，适合心肾不交型失眠。

黄连温胆汤：清热化痰，适用于痰火扰神导致的失眠。

中成药：杞菊地黄丸、六味地黄丸（滋补肾阴）。

症状：入睡困难、烦躁易怒、胸胁胀痛等。

推荐方剂：

丹栀逍遥丸：疏肝清热、健脾养血，适合情绪不畅引发的失眠。

栀子豉汤：淡豆豉和栀子清心火、除心烦。

三味药组合：

西洋参、麦冬、淡竹叶：适用于气阴两虚的似睡非睡状态。

当归、龙眼肉、枸杞：滋补肝肾，养血安神。

合欢皮、酸枣仁、夜交藤：安神解郁，养血安神。

酸枣仁粉：睡前服用10-15克，安神效果显著。

中药需辨证使用，建议在中医师指导下选择方剂。

- 配合规律作息、适度运动和饮食调理效果更佳。

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