肝血不足失眠的药 肝血不足失眠方剂

生活常识 2025-08-22 15:500生活常识www.shimianzheng.cn

一、经典方剂

1. 酸枣仁汤

出自《金匮要略》,基础组方为酸枣仁、川芎、甘草、知母、茯苓,具有养血安神、清热除烦的功效,适用于虚烦失眠、多梦易醒伴虚热症状(如手脚心发热)者。

加强版:安神胶囊(酸枣仁汤加何首乌、五味子、麦冬),增强补肝血、宁心安神作用。

2. 四物汤类方

  • 基础四物汤(当归、熟地、白芍、川芎):单纯肝血不足可参考四物合剂或四物颗粒,补血活血,改善失眠伴手脚麻木、抽筋等症状。
  • 补肝汤:四物汤加酸枣仁、木瓜、炙甘草,兼顾柔筋安神,适合失眠兼筋骨不利者。
  • 二、中成药推荐

    1. 天王补心丹

    针对心血不足合并肝血虚,表现为失眠多梦、心悸盗汗,需与八珍益母丸搭配使用效果更佳。

    2. 丹栀逍遥丸

    肝血不足伴肝火旺盛(如口苦、易怒)时适用,可清肝火、调气血。

    3. 乌鸡白凤丸

    补肝养血,适合女性失眠伴月经量少、眼睛干涩者。

    三、食疗辅助

  • 红枣桂圆汤:红枣、熟地、桂圆煮水,补益心脾。
  • 西芹炒虾仁/山药肉丸汤:日常养肝菜,滋阴安神。
  • 注意事项

    中医强调辨证施治,肝血不足可能合并肾虚、气郁等,建议在医生指导下用药。轻度症状可尝试食疗或单一中成药,复杂情况需联合用药。

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