什么是梦魇

　　什么是梦魇

　　梦魇就是在睡梦中突然被噩梦惊醒，并且能清晰地回忆起噩梦的内容来。一般子在听过恐怖故事或看过恐怖电影之后，容易在后半夜发生。一部分成人在应激事件后，如遭遇、沉船等灾难性事件之后也会遭遇梦魇。由于睡觉的姿势不舒服，压迫肢体的某个部位或是使用镇静剂也会诱发梦魇。