照顾失智长者　这「三不」与「三要」特别重要

在台中慈济医院失智共照中心，七十多位照顾长辈的家属齐聚一堂，参与一场别开生面的「堆积幸福」游戏。这不仅是一场简单的游戏，更是一场认知训练的盛宴，旨在帮助那些时光中逐渐迷失方向的失智长辈们找回乐趣，让大家在欢声笑语度美好时光。

这个特殊的照护计划成果发表会上，台中慈济医院的失智共照中心社区健康中心行政主任赖怡伶发表了一番感人的演讲。她表示，我们生活在一个友善的社会环境中，从亲属到邻里，每个人都应该伸出援手，关心身边的失智长辈。这种关怀不仅能提升照顾者的能量，更重要的是能让失智长辈感受到温暖和关爱。她强调，照顾者首先要照顾好自己，才能具备足够的能量去照顾他人。陪着失智的家人走出家门，参与社区活动，是延缓长辈失智程度的有效途径。

此次活动中，台中慈济医院失智共照中心辅导了三个失智据点医院、后里福康和康家。这些据点在各自的服务区域内开设了照顾班，为失智长辈和他们的家属提供帮助。潭子区公所社会科长林丽姿表示，他深深理解照顾失智长辈的艰辛，感谢慈济医院设立这些据点，让长辈和家属都能走出家门，融入社区生活，相互分享、鼓励。他希望相关部门能提供更多协助，真正为长辈和家属服务。

参加活动的家属们纷纷分享自己的照顾经验。蔡小姐表示，在照顾失智长辈的过程中，她曾感到疲惫和无助。通过参加据点的课程，她不仅放松了心态，还学到了许多照顾技巧。何先生强调，照顾者首先要照顾好自己，遵循“三不三要原则”不批判、不否认、不争辩，要同理、要倾听、要陪伴。这一原则帮助他们在照顾过程中保持平稳的心态。

童综合医院和中国附医共照中心的个管师也到场观摩，他们深入了解照顾者们的心声。赖小姐分享了自己的经历，他认为无论是否家属失智，都应该了解失智据点的重要性。这些据点不仅能让长辈接受照顾，也能让照顾者学到更多技巧和心态。