南疾控专家建议部分人群佩戴N95、KN95口罩

近期新冠病毒基因测序显示，湖南省长沙市及其他部分市州正在经历由奥密克戎变异株BA.5.2等进化分支引发的疫情。这一毒株病毒载量高，传染性强，对我们的防控工作带来了更大的挑战。

面对这一严峻形势，我们每一个人都应认识到自己是健康的第一责任人。湖南省疾控中心应急办主任刘富强在接受记者采访时，强调了个人防护措施的重要性，特别是正确佩戴口罩的紧迫性。他特别建议部分人群应佩戴防护级别更高的N95或KN95口罩。

刘富强指出，奥密克戎变异株传播速度快、隐匿性强，感染者从被感染到传染人的平均时间仅为两天，最短甚至只需要24小时左右。这使得病毒在人群中传播的范围更广，防控难度更大。而且，由于潜伏期较短，许多感染者在被发现时已在家庭、社区等环境中造成了隐匿性传播。

尽管新冠病毒持续变异，给我们带来了更大的防控压力，但刘富强强调，我们仍应坚持现有的防控措施，坚持“外防输入、内防反弹”的总策略以及“动态清零”的总方针。在此基础上，公众应增强个人防护意识，坚持科学佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等防护措施。

特殊时期，我们更应该加强个人防护。刘富强提醒，在商场、超市、博物馆等室内人员密集场所，乘坐公共交通工具，以及在人员密集的室外场所、前往医院等风险较高的区域时，或者出现鼻部不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时，应佩戴N95或KN95口罩。

他进一步解释，N95和KN95口罩的密闭性强、防护性好，在疫情防控的攻坚期，是公众防护的优选。他也强调了正确佩戴口罩的重要性，提醒公众注意更换口罩的时间和方式，避免形式主义，真正发挥口罩的防护作用。

针对公众对佩戴口罩感到不适的问题，刘富强也给出了一些建议，如长时间佩戴口罩的人可以在鼻梁、颧骨、耳根等部位涂抹润肤剂，以减轻口罩与皮肤的摩擦。如果感到不适，可以到相对空旷、安全的地方暂时摘掉口罩，缓解缺氧症状。

面对奥密克戎变异株的严峻挑战，我们每一个人都应树立“健康第一责任人”的意识，坚持做好个人防护，共同守护我们的健康和安全。