失眠是导致什么样失眠

失眠是一种常见的睡眠障碍，主要表现为睡眠时间和质量不足，影响日间社会功能。根据临床表现和病程，失眠可以分为以下几种类型：

1. 按病程分类

2. 按症状表现分类

3. 按病因分类

4. 中医辨证分型

失眠的类型多样，需结合具体症状和病因进行针对性调整或治疗。若长期失眠影响生活，建议就医排查潜在疾病或心理因素。