经期综合征失眠要不要治

经期综合征引起的失眠是否需要治疗，需根据症状的严重程度和对生活质量的影响来综合判断。以下是具体的分析和建议：

1. 轻度失眠：以自我调节为主

2. 中重度失眠：需医疗干预

3. 何时必须就医？

偶发性失眠可通过生活方式改善，但长期或严重的失眠需及时就医，避免发展为慢性睡眠障碍。月经期失眠是常见生理现象，但个体差异大，治疗应个性化。