杜仲泡酒喝能治失眠吗

1. 改善失眠的原理

杜仲性温味甘，归肝、肾经，其泡酒后可通过以下机制调节睡眠：

2. 适用症状与人群

3. 使用建议

4. 注意事项

综上，杜仲泡酒可作为失眠的辅助调理手段，但需结合个体情况科学使用，并优先改善生活习惯（如规律作息）。