我在哺乳期可是一直有便秘有时候一个星期都

①号专家的解答结果: 正常的排便是一天一次，你长达七天是绝对不可以的 口臭也与便秘有关系，便秘是由于肠道功能弱，导致粪便肠中滞留时间过长，水分重吸收增加出现的症状，这同时会导致粪便中毒素重吸收增加，对身体是不利的。饮食上注意少吃油腻食物，多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉等（这些食物有润肠通便的作用），也可以喝含有乳酸菌的酸奶来改善

②号专家的解答结果: 你的情况胃口不好，口臭多是便秘引起的，可晨起饮用凉开水促进排便，避免抑制便意； 平时多食用含纤维素多的食物和多饮水，避免久坐不动、多做放松性运动；油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。

③号专家的解答结果: 你好，像这种情况，长期便秘的话，有可能是消化不良引起的。 平时要注意饮食，少吃上火的东西，多吃水果蔬菜，可以吃些双歧杆菌四联活菌片。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

④号专家的解答结果: 您好，建议去中药店买点荷叶茶喝，润肠通便的功效很好，还有每天吃一块红薯，坚持就会有效 进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便

⑤号专家的解答结果: 对于便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题 .一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

⑥号专家的解答结果: 您好！便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。 建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等配合治疗，可以快速治愈。希望你正确的治疗,早日康复!